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21, Dec 2018

【 日本爆红的小脸运动! 】只需一星期就让你从包包脸变瓜子脸! 不信可以尝试看看!

女生的脸型虽然有一半是属于天生的,不过相信人人都渴望拥有一张巴掌脸。较小的脸型会让人看起来更年轻,而且五官会比较精致,即使拍照站前一点也不用怕。不过,要拥有巴掌脸又谈何容易呢?但是,日本就流传着一套脸部运动,只需要重覆做几个简单的脸部动作和表情,据说一星期就可以看见成效!动作需要有点夸张,不过可以让脸变小的话,也不妨一试吧!

 



 

1. 把嘴巴用力向前「嘟」,脸部其他部位也可以用力皱起来。
2. 头抬高往上看,延伸颈部线条,之后用手捻着鼻子闭气。
3. 把嘴巴做成「O」形,然后用力把脸部肌肉拉长,眼睛向上望。
4. 双手交叉放在胸前,头抬高,然后用力做出「E」字嘴形,颈部跟着一起用力。
5. 头部继续抬高,闭上嘴,下颚用力顶出,颈部跟着一起用力。




 

这套脸部运动对于击退脸部脂肪或许一时三刻未能见效,但绝对可以训练一下脸部肌肉,而且动作这么简单,有时间的话一试无妨吧!






 

图片源自:网络 

资料源自: 网络

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