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【 Wonder Woman 饮食哲学大公开! 】已经有两个孩子的 Gal Gadot 原来平常都在吃这些! 不怪得身材那么辣! 

24, Jun 2017


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随着电影《Wonder Woman》的上映,女主角 Gal Gadot 也成为了全球瞩目的女星,她的美貌、她的性感、她的身材,都让男生拜倒裙下,女生为之羡慕。




这个 31 岁的辣妈,到底是如何让自己化身成神奇女侠?有读过关于 Gal Gadot 的报导的话,都应该知道她以前曾经是以色列军队的成员,都因为电影而参与了许多武术以及体能上的训练,钢铁型的身材从此练成。



虽然有着天赋的本钱和辛苦练来的身材,但其实神奇女侠回到家里也是一个平凡的女生和普通的妈妈,要维持身材,还是要从基本步入手。




到底 Gal Gadot 平日的饮食,是怎样的呢?
 

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Gal Gadot 会在 Instagram 上分享自己的食物照,从表面看来,她的饮食也非常健康和平衡。事实上,Gal Gadot 曾经在访问中透露,自己每朝都会用芫茜、芹菜,青苹果和姜打成 smoothie,而早餐由于以新鲜水果和蔬菜为主。肉类方面,Gal Gadot 表示自己吃很多鱼和鸡肉,这些都是脂肪含量较少的选择,却可以让身体补充蛋白质。
 

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虽然 Gal Gadot 会在饮食中下功夫,但原来她从不控制自己不可吃某种食物,因为她本身非常喜欢吃东西,所以只要以「少食多滋味」的方法,就不怕会吃过头了。


Gal Gadot 的饮食哲学,你又学会了吗?




图片源自/网络
资料源自/POPBEE


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